Manfaat Daun Kemangi

sayasukanasi- Daun Kemangi biasa kita lihat dihidangkan sebagai lalapan ketika kita membeli pecel ayam, bebek, lele. tapi tahukah bahwa daun kemangi memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh.berikut manfaat dari daun kemangi bagi kesehatan.

Daun Kemangi

1. Mencegah Penuan Dini
Daun Kemangi Mengandung Beta-karoten yang tinggi, Vitamin A, Lutein, Cryptoxanthin dan Zea Xanthin yang mampu menghadang radikal radikal bebas. sehingga tubuh kita dapat terlindungi dari oksigen yang dapat mempercepat proses penuaan dan berbagai penyakit.

2. Kaya akan Antioksidan
Seperti yang dikethui bahwa daun kemangi merupakan salah satu keluarga daun mint yang memilki antioksidan yang tinggi yaitu mengandung flavonoid polifenol seperti vicenin dan orientin.

3. Antispetik Alami
Daun kemangi memilki sifat sebagai obat penyembuhan yang baik terhadap infeksi dan luka, selain itu diketahui bahwa daun ini dapat memperlancar keringat berlebihan dan memperkuat kinerja lambung. kandungan antiseptik yang dimilki daun kemangi selain bermanfaat untuk pengobatan luka dan infeksi bermanfaat juga sebagai penghilang dahak dari tabung bronkial.

4. Baik Untuk Jantung
Kandungan Antioksidan eugenol didalam daun kemangi dapat mampu mengurangi kadar kolesterol yang tinggi dan glukosa darah yang menyebabkan penyakit jantung. Daun kemangi berguna untuk membersihkan darah dengan cara mengeluarkan racun didalam tubuh.

5. Mengobati Demam
Antioksidan fitonutrien pada daun kemangi sangat efektif sebagai obat penyembuhan sakit demam malaria dan demam berdarah dengan cara menghaluskan dan merebus daun kemudian tambah dengan teh. rebunan daun kemangi tersebut lalu diminum dapat juga dicampur dengan susu dan bubuk kapulaga.

6. Gangguan Mata
Jus daun Kemangi merupakan obat yang bagus dan efektif untuk mengobati sakit mata dan gangguan pada penglihatan saat malam hari. umumnya penyakit ini dikarenakan kekurangan vitamin A.
Dengan cara menteteskan jus kemangi hitam ke dalam mata pada waktu sebelum tidur mudah-mudahan mata dapat selalu sehat.

7. Infeksi Mulut
Seperti yang diketahui bahwa kemangi merupakan keluarga dari daun mint sehingga sangat baik sebagai obat untuk menyembuhkan infeksi mulut yang disebabkan oleh kuman dengan cara mengunyah daun kemangi.

8. Mencegah Timbulnya Jerawat
Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang sangat meresahkan dikalangan remaja terutama dikalangan wanita. Daun kemangi mengandung minyak yang dapat mencegah dan menyumbat pori-pori penyebab jerawat timbul.

9. Sumber Hemoglobin
Hemoglobin merupakan sel darah merah yang berperan sebagai pembawa oksigen keselurh tubuh. didalam daun kemangi terdapat jumlah zat besi sebanyak 3.17 mg/100 gr daun dimana zat besi ini merupakan komponen hemoglobin.

10. Penguatan Tulang
Daun kemangi jugan mengandung vitamin K yang berfungsi sebagi vitamin pembentuk tulang dengan cara mineralisasi tulang sehingga apabila mengkonsumsi daun kemangi tulang dapat semakin kuat.

11. Manfaat Khusus Pria
Dengan adanya senyawa sineol, apigenin, arigin didalam daun kemangi maka daun ini sangat bermanfaat untuk kesehatan pria yang memilki gangguan kesuburan dan libido.

12. Mafaat Khusus Wanita
Sementara untuk kalangan wanita daun kemangi bermanfaat untuk hormon estrogen dimana zat pembentuk tersebut berupa zat boron atenol tekandung didalam daun kemangi. selain itu kandungan senyawa eugenol dapat membantu membasmi jamur jamur penyebab keputihan pada wanita dan zat triptofan dapat menunda monopasue.

Untuk menanam daun kemangi tidaklah susah dan tidak membutuhkan areal yang luas. cukup dengan menanamnya didalam pot daun kemangi dapat tumbuh subur sehingga manfaat dan khasiat daun tersebut dapat dinikmati.

Share :

Tweet

More

Related Post